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Estresse pós-traumático na sociedade contemporânea e seus impactos no contexto familiar


O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é caracterizado por altos níveis de ansiedade e por episódios em que a pessoa revivencia o evento traumático. Embora traumas como guerras sejam menos frequentes, outras situações, como assaltos, sequestros e desastres naturais, também podem desencadear o TEPT. Esse transtorno afeta profundamente a saúde mental, o convívio social e a economia, exigindo cuidados prolongados e tratamento especializado.


Tipos de Eventos Traumáticos

Os eventos que mais comumente geram traumas podem ser divididos em três categorias:

  1. Eventos intencionais causados por seres humanos, como guerras, abuso sexual, tortura, crimes violentos e terrorismo.

  2. Eventos não intencionais causados por seres humanos, como acidentes de trânsito, incêndios e desabamentos.

  3. Desastres naturais, como tornados, terremotos, furacões e epidemias.

Segundo o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), um evento traumático envolve a exposição à ameaça de morte, ferimento grave ou abuso sexual, seja vivenciando-o diretamente, testemunhando-o ou recebendo notícias sobre ele. Em tais situações, a pessoa pode reagir com medo intenso, horror ou impotência, e tende a evitar qualquer estímulo que a lembre do trauma.


Impactos da Pandemia de COVID-19

A pandemia de COVID-19 representou um evento traumático global que alterou profundamente o contexto familiar, social e educacional. A necessidade de isolamento social, a incerteza e o medo da perda de entes queridos criaram um ambiente propício ao desenvolvimento de problemas emocionais e comportamentais.


Profissionais de Saúde

Profissionais da saúde, em especial, vivenciaram altos níveis de estresse devido à sobrecarga de trabalho e ao constante risco de contaminação, elevando significativamente o risco de TEPT.


Pais e Crianças

Os pais enfrentaram o desafio de criar seus filhos em um ambiente de isolamento, aumentando o estresse familiar. As crianças, por sua vez, absorveram o impacto desse ambiente, e muitas podem desenvolver problemas emocionais e comportamentais devido ao estresse dos pais e à falta de socialização.


Consequências do TEPT em 2024

Mesmo em 2024, os efeitos emocionais e comportamentais da pandemia ainda são evidentes em muitos lares, afetando tanto crianças quanto pais. Entre os principais problemas observados estão:


Crianças:

  1. Ansiedade: Sintomas de preocupação excessiva e medos irracionais tornaram-se comuns.

  2. Déficit de atenção e concentração: A adaptação ao ensino remoto afetou o desenvolvimento da concentração.

  3. Problemas de socialização: Após longos períodos de isolamento, muitas crianças estão com dificuldades para interagir socialmente.

  4. Comportamento agressivo: Mudanças na rotina e o estresse aumentaram episódios de agressividade.

  5. Depressão infantil: Tristeza persistente e falta de interesse em atividades indicam aumento da depressão infantil.


Pais:

  1. Burnout parental: A sobrecarga de responsabilidades levou ao esgotamento emocional.

  2. Ansiedade e medo: A preocupação contínua com a saúde e o futuro dos filhos afeta o bem-estar familiar.

  3. Problemas de regulação emocional: Dificuldades em controlar as emoções resultam em impaciência e conflitos.

  4. Depressão: Sentimentos de desesperança e solidão foram exacerbados pela pandemia.

  5. Hiperproteção: O medo de contaminação levou alguns pais a adotarem atitudes excessivamente protetoras.


Conclusão

A pandemia evidenciou a necessidade de suporte psicológico tanto para pais quanto para crianças. A busca por intervenções emocionais é essencial para ajudar as famílias a lidarem com o estresse pós-traumático e suas consequências. Somente com suporte adequado será possível promover o bem-estar e o equilíbrio emocional dentro dos lares, ajudando as pessoas a superarem os traumas vividos.


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