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Poder Pessoal - a arte de ser quem sou!

Atualizado: Jan 17

O Poder Pessoal é uma força interna que protege a individualidade, estabelecendo limites saudáveis contra as exigências e desejos por parte do ambiente externo.

Esse poder supera obstáculos e não conhece limites, pois se fundamenta no potencial ilimitado que existe dentro de cada um de nós.


Ele é fonte de energia que nos faz fortes e firmes como um bambu, que independentemente da ventania, faz com que se dobre, porém sem nunca se quebrar.

O Poder Pessoal permite acesso a recursos internos e às ferramentas necessárias para se superar as dificuldades.

Ele implica no alinhamento de valores e crenças, na capacidade de formular objetivos definidos e de seguir um plano de ação, passo a passo, em direção à auto-realização.

Ter Poder Pessoal significa não entregar a ninguém ou a nenhum acontecimento a capacidade de influenciar o seu comportamento.

Quando você deixa de atribuir a algo ou alguém a responsabilidade pelo modo como se sente, está tomando posse de seu Poder.

A chave desse poder sobre si mesmo está no autoconhecimento.

Viva a vida sem buscar a aceitação ou aprovação do outro. Escolha a verdade, o equilíbrio e a coerência como uma expressão de Ser.



Gina M. G. Sommerfeld

Psicologia Clínica - CRP: 05/32130

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